Author: Tony Cunningham

Heeft uw kind last van stress?

Hechtingsstoornissen

 

 

 

Eén definitie van gehechtheidsstoornis (AD) is iemand die een plotselinge en belangrijke emotionele of fysieke scheiding of echtscheiding heeft meegemaakt en wiens gehechtheid lijdt.

Als je een ouder bent, lijdt je kind aan Wat is hij/zij hechtingsstoornis?

Of een gezinssysteem het nu kan definiëren of niet, een zekere mate van hechtingsstoornis is aanwezig in uw gezin. Preiss, Taylor en Seligman definiëren het als het verlangen om te beschermen. Hjerland, Contrast en McCown definiëren het als een ‘fantasietoekomst’.

Positieve gehechtheid is geen plotselinge en onverwachte gebeurtenis. Het is de normale gang van zaken. De normale gang van zaken waarbij een plotselinge verandering van relatie, baan of omgeving en sociaal gedrag een tijd nodig heeft om zich aan te passen, kan een voordeel zijn voor het kind. Wanneer wij de positieve kanten van een nieuwe en andere situatie of omgeving kunnen leren kennen, helpen wij de andere persoon meer “gehecht” aan ons te raken. Als de ander zich echter tegen de verandering verzet, kan dat eerder stress dan liefde veroorzaken.

De meeste mensen hebben een “gehechtheid” aan familie, samenleving en religieuze praktijken, met inbegrip van hun kinderen en land. Misschien moeten we manieren vinden om aan de traditionele gehechtheidsstijlen te ontsnappen.

Vaak willen ouders weg om te ontsnappen aan de stress van het dagelijks leven, maar in een disfunctioneel gezin zijn veel mensen zich niet bewust van wat er gaande is. De enige manier waarop dit gebeurt is dat mensen het leven “vergeten”. We kunnen onze stress op iemand overdragen, omdat we het gedrag van ons (deel van de familie) als normaal accepteren, ook al is het destructief en liefdeloos.

Emoties van sommige mensen lijken op die van de kindertijd hechtingsstijl. Ze worden niet graag gezien als kwetsbaar, zwak of zeurderig. Het kan zijn alsof ze een onzichtbaar kind hebben dat nooit volwassen lijkt te worden.

Dit vraagt om een andere manier van kijken naar onszelf – om na te denken over ons verleden en te leren van vroegere fouten. We hebben misschien een psychologische aanpassing nodig omdat we proberen de steun van ouders en familieleden te krijgen die belangrijk is voor onze ontwikkeling.

Mensen kunnen ook te maken krijgen met een combinatie van beide extreme hechtingsstijlen. Sommigen kunnen bijvoorbeeld klagen wanneer ze niet met het gezin op vakantie mogen of kiezen voor werk of spel waar ze niet aan meedoen. Ze kunnen klagen over hun kinderen die te veel op hen lijken en ze kunnen zelfs publiekelijk eerlijk tegen hen zijn.

Anderen hebben echter soms een complexe individuele hechtingsstijl. Als we het recht hebben verdiend, kunnen we leren ons vertrouwen te stellen in onze kinderen en naaste familieleden. Zij zijn de mensen met wie we close zijn en van hen kunnen we leren. Hoe dichter je bij de observatie bent, hoe meer je zult zien hoe mensen verschillende manieren hebben om met stress en conflicten om te gaan. Ze hebben verschillende manieren om goede energie en slechte energie kwijt te raken.

Ik zou een heel boek kunnen schrijven over verschillende hechtingsstijlen en hoe mensen hun stijlen vasthouden, maar laten we eerlijk zijn, niet iedereen heeft zoveel manieren om met stress om te gaan. Veel mensen vinden het nuttig om actief aan zelfanalyse te doen en hun stress en conflicten met elkaar te bespreken op manieren waarbij ze zich op hun gemak voelen en steun kunnen bieden aan anderen die stress ervaren.

Tenslotte moeten mensen hun eigen weg zoeken en hun eigen steunsysteem vinden. Dit is niet zo moeilijk als het klinkt. Het vergt wel moed en kracht.

Dus, actie ondernemen is het belangrijkste aspect. Wanneer je je situatie kunt onderzoeken en kunt besluiten wat je moet verbeteren, dan begin je op dat pad naar zelfverbetering en zelfbewustzijn.

Wat zijn de voordelen van meditatie

Christelijke mediator

 

 

 

De oosterse geneeskunde omvat een grote verscheidenheid aan geneeswijzen, waaronder acupunctuur, kruidengeneeskunde, massagetherapie, chriselijke meditation aromatherapie, Reiki, Chi Kung, Tai Chi, QiGong, groepstherapie en remediërende technieken. acupunctuur is gericht op specifieke punten op het lichaam, en werkt op specifieke punten in de energiestroom door het lichaam.

Kruidenkunde wordt vaak verward met kruidengeneeskunde. Hoewel men een beroep kan doen op de diensten van een aromatherapeut, is de belangrijkste beroepsbeoefenaar eigenlijk een arts. Het gebruik van oliën en andere vormen van botanische geneeskunde wordt vaak gezien als een natuurlijk “medicijn” zonder bijwerkingen. Klinisch onderzoek heeft echter aangetoond dat veel botanische geneesmiddelen aanzienlijke bijwerkingen hebben, en de meeste kruidengeneesmiddelen helpen niet bij het genezen of behandelen van ziekten.

Massagetherapie wordt vaak beschouwd als een natuurlijk “medicijn” met bijwerkingen. Dat is het ook! Een goede massage, niet alleen bedrijfsmassage, maar ook bankmassage, of rugmassage, werkt niet alleen in op de spierstructuur van het lichaam, maar kan de bloedsomloop stimuleren en ontspanning bieden aan lichaam en geest. U kunt de circulatie van het bloed en zuurstof naar alle delen van uw lichaam stimuleren, stress verminderen, helpen met het lichaamsbeeld, kan de staat van mentale alertheid bevorderen, en nog veel meer. Bovendien is het een weldaad voor de gezondheid en de vitaliteit, en omdat het zo is, kan een goede massage ook uw lichaamstemperatuur verhogen, wat u op zijn beurt de kracht geeft om actief te blijven.

Meditatie:

Dit, is ook een natuurlijk medicijn. De beoefening van meditatie omvat realisatie en focus op een enkel object of idee. Denk aan een kaars. Je let op de vlam, het gevoel van de warmte, de geur van de geuren, enzovoort. Deze vorm van meditatie kan voordelen hebben voor de chemie van het lichaam, het immuunsysteem en de algehele gezondheid. Voordelen van meditatie zijn onder andere het verlichten van stress, het verwijderen van gifstoffen, het vergroten van de innerlijke stilte, het wegnemen van twijfels, en het vergroten van iemands krachten. Meditatie wordt beschouwd als een van de belangrijkste hulpmiddelen in de apathologie kliniek.

Tai Chi:

Tai Chi is een krijgskunst en is ook een lichaamsoefening. Het vindt plaats in een reeks stappen waarbij de spieren en gewrichten van het lichaam worden gecontroleerd door geleidelijke verandering, waardoor letsel wordt geminimaliseerd. De belangrijkste bedoeling van de oefening is het lichaam en de geest van een individu op te voeden, waarbij tegelijkertijd het risico op letsel wordt verminderd. De populaire term “Qigong” is afkomstig van Tai Chi.

Er zijn vele soorten Yoga, zoals Bikram, Anusara, en Sivananda, en ze beoefenen allemaal dezelfde reeks stappen. In de Verenigde Staten zullen de meeste Yoga-instructeurs een integratieve les volgen, die een grote verscheidenheid aan houdingen omvat. Dit kan een geweldige manier zijn om de beste fysieke voordelen van de beoefening te zien, zonder veel van de meestal bijbehorende spier-rug blessures die gebruikelijk zijn bij veel andere vormen van lichaamsbeweging.

Raadpleeg een gediplomeerde yogaleraar voordat u zich inschrijft voor een les, want een gebrek aan flexibiliteit, armkracht en uithoudingsvermogen sluit veel beroepen uit. Yoga heeft vele voordelen, zoals minder stress, meer spierkracht en een groter bewegingsbereik. Veel mensen beginnen Yoga te omarmen als een manier om hun energie te verhogen, in vorm te blijven, en zelfs om stress te beheersen. Er zijn veel praktijken over de hele wereld die zijn opgenomen, aangenomen, of worden ondersteund door de wetenschap dat de beoefenaar kan profiteren in hun dagelijks leven. Als je een carrière nastreeft die deze voordelen biedt – niet alleen financieel maar ook emotioneel – dan ben je er zeker van het leven van velen te verrijken.

lees meer:

De geschiedenis van tandheelkundige producten

Tandpasta dispenser

 

 

 

 

Tandpasta is effectief in het verwijderen van voedselresten en afval, die anders tot tandplak en tandsteen zouden kunnen leiden. Deze bacteriën zouden groeien en gaatjes vormen die moeten worden gevuld.

Het is heel belangrijk te beseffen dat het meeste voedsel dat je elke dag consumeert sporen van suiker bevat. Suiker is aanwezig in voor de hand liggende voorbeelden, zoals cake, kunstmatige zoetstoffen en sommige vruchtensappen. Maar die suiker kan ook aanwezig zijn in voedsel, melk, vlees en groenten. Suiker is zeer zuur, dus lost het op in glazuur, waardoor langzaam zure plekken ontstaan waar de bacteriën kunnen groeien. Door het gebruik van tandpasta wordt het zuur in het voedsel gebufferd en verminderd, waardoor het risico op zuurschade aan de tanden afneemt.

Tandpasta’s bevatten ook extra ingrediënten die de tanden helpen beschermen:

De ophoping van bacteriën op je tanden is ook een bacteriële landmijn. De bacteriën kunnen uw immuunsysteem “agressief” maken en Socket veroorzaken, waarbij de beschermende laag van het immuunsysteem wordt opgelost en infectie optreedt.

Er zijn veel opties voor tandpasta, zoals:

1) Poets je tanden met Bicarb plantaardige curry 2) Citrus & spearmint – kauw ze om hun oliën vrij te geven en breng ze vervolgens aan op de probleemtand.3) Verse & gezonde groenten; komkommer, broccoli, kool, wortelen, selderij, komkommer en basilicum4) Groene thee – dit komt door de belangrijke antioxidant chlorofyl, die helpt bij het bestrijden van bacteriën.5) Yoghurt – dit is nuttig in het bestrijden van bacteriën die in de yoghurt.6) Carotenoïde – deze verbinding aanwezig in gele / gekleurde voedingsmiddelen helpt bij het voorkomen van bacteriën.7) Lactobacillus Acidophilus – dit probioticum verhoogt zuur producerende bacteriën, die de resistente tanden verzwakken.

De preventie van tandbederf hangt nog steeds af van een aantal factoren zoals een goede mondhygiëne, aanzienlijk minder suikerinname, goede voeding, minder roken en alcoholgebruik, ten minste tweemaal per dag uw tanden poetsen en ten minste tweemaal per jaar uw tandarts bezoeken. U moet zich realiseren dat uw mondgezondheid samenhangt met uw algehele gezondheid en vice versa. Daarom moet u samen met uw arts of apotheker naar uw tandarts gaan als u problemen in uw mond hebt.

Sommige bijwerkingen van kanker in de mond of andere soorten mond- en keelinfecties kunnen zijn:

1) Slechte adem2) Wit uitziende vlekken op de tong of aan de binnenkant van de mond3) Irritatie van de mond4) Moeite met spreken, slikken en smaakzin5) Opzwellen van het gezicht6) Onverklaarbaar verlies van tanden7) Speeksel tussen de tanden

In elk geval is het belangrijk te beseffen dat vroege kankerletsels in mond of keel door een tandarts kunnen worden opgespoord. Zorg ervoor dat u elke 6 maanden een tandartscontrole ondergaat. Uw tandarts kan eventuele problemen in uw mond of keel opsporen die elders in uw lichaam problemen kunnen veroorzaken. Veel gevallen van kanker in de mond in een vroeg stadium zijn pijnloos en kankeraandoeningen in stadium vier hebben meestal heel weinig symptomen.

Kanker verschilt niet veel van andere soorten kanker. Als het in een vroeg stadium wordt ontdekt, is mondkanker zeer goed te genezen. Ga om de zes maanden naar uw tandarts om uw gebit te laten reinigen en controleren en wees alert op tekenen van problemen, zodat deze meteen kunnen worden behandeld voordat ze de kans krijgen schade aan te richten. Net als alle andere vormen van kanker hebben mond-, keel- en neuskankers een zeer hoge overlevingskans als ze worden ontdekt en behandeld. Het is de taak van de tandarts om de kanker op te sporen en de schade zo beperkt mogelijk te houden. Een tandarts heeft zeer beperkte vaardigheden en moet meestal zijn toevlucht nemen tot scalperen om het grootste deel van het weefsel te verwijderen. Als de kanker voortschrijdt, is er voor de patiënt geen andere uitweg meer dan de onmiddellijk aangeboden behandeling te aanvaarden of zich onder medisch toezicht te stellen (endodontie). Anderzijds kunnen vele vormen van mondkanker door de tandarts in een zeer vroeg stadium worden opgespoord. De tandarts kan dan plaatselijk bleekmiddel of bestraling toedienen, waardoor de kankercellen worden gedood. Als het gebied onder medisch toezicht wordt behandeld, is er geen hersteltijd. Naast de gebruikelijke tandheelkundige procedures voor kanker, zoals het reinigen van de tanden, de tong, het bloed, het speeksel enzovoort, kan een tandarts ook een orale laesie opsporen en vervolgens doorverwijzen naar de juiste specialist. Bij veel gevallen van mondkanker kunnen de eerste symptomen verward worden met die van andere vormen van kanker. Het is echter mogelijk een specialist te raadplegen voor deze procedures.

lees meer:

Navigation